3 день. 2 погружения в лагуне (условия бассейна, глубина не более 3 м).

Сегодня сразу расположились на корабле. Я уже сам собирал и проверял все оборудование. Вошел в воду, как обычно, гигантским шагом. Получилось не очень хорошо – свел ноги перед входом в воду. Ноги сводить не нужно, они увеличивают сопротивление и не дают погрузиться глубоко.

Начали делать упражнения – залить маску полностью и очистить ее; снять маску, снова одеть, прочистить. Начали тренировать навыки установления нейтральной плавучести – качание на кончиках ласт. Технология следующая: лежа на дне, нужно надуть BCD так, чтобы в процессе дыхания тело качалось на ластах, не задевая дна. Получилось практически с первого раза, но почему-то левая нога не хотела лежать на дне. Получалось, качался на одной ласте. Следующее упражнение – зависнуть в толще воды и сохранять нейтральную плавучесть, не двигая руками и ногами, исключительно на дыхании и компенсаторе плавучести. У меня все в принципе получилось, за исключением того, что ноги упорно лезли вверх. Начиная с этого момента выполняли такое упражнение каждое погружение. Следующее упражнение – дыхание из октопуса (резервная вторая ступень регулятора). Нужно просто взять октопус у напарника и использовать его вместо своего дыхательного аппарата.
Дальше мы просто поплавали вдоль берега и посмотрели на рыбок. Всего плавали около часа с небольшим.

Второе погружение: дышать без маски в течение 30 секунд, потом нужно одеть маску обратно и прочистить; плавать без маски; снять и одеть грузовой пояс, сидя на дне и на поверхности воды; снять и одеть комплект акваланга на дне и на поверхности; имитация контролируемого аварийного всплытия (нужно проплыть под водой 9 метров, непрерывно произнося звук а-а-а-а). Вот это самое контролируемое аварийное всплытие у меня никак не получалось – слишком быстро заканчивался воздух. Ну и конечно, качание на кончиках ласт, зависание в толще воды и просто плавание. Постепенно я освоился с оборудованием, и расслабился. Наконец то уловил то состояние “как кисель” – нужно быть очень расслабленным, напрягаться должны только мышцы ног в в момент маха. В остальное время просто скользишь в толще воды и смотришь по сторонам.

Все, на этом закончились занятия в бассейне. Наверное я какие-то упражнения забыл – всего их должно быть 20. На следующий день был праздник, поэтому корабли в море не шли и у меня было время полностью закончить с теорией, что я успешно и сделал.

0 thoughts on “3 день. 2 погружения в лагуне (условия бассейна, глубина не более 3 м).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *